هفت درمان خانگی بسیار موثر برای سنگ کلیه

دردی از هر نوعی که باشد آزاردهنده است، اما بسیاری از مردم فکر می کنند درد سنگ کلیه مساوی درد زایمان است.

اگر سنگ کلیه دارید یا مستعد ابتلا به سنگ کلیه هستید، در این مقاله می توانید از درمان های خانگی استفاده کنید. با این حال، به هشدارها و نبایدها در مورد دارویی که برای شما آورده ایم توجه کنید، نه مقاله.

1. آب لیمو

یکی از بهترین درمان های خانگی برای سنگ کلیه استفاده از آب لیمو است. می توانید به مقدار دلخواه آب لیموی تازه اضافه کنید. لیمو حاوی سیترات است، یک ماده شیمیایی که از تبدیل کلسیم به سنگ کلیه جلوگیری می کند. سیترات همچنین سنگ های کوچک را خرد می کند و به آنها اجازه می دهد با درد کمتری از بدن خارج شوند.

2. آب ریحان

ریحان خوشبختانه در کشور ما به وفور یافت می شود و علاوه بر طعم و عطر، دارای خواص بسیاری از جمله مفید بودن آن برای سنگ کلیه است. ریحان حاوی اسید استیک است که سنگ های کلیه را تجزیه می کند و به افراد کمک می کند تا آنها را راحت تر دفع کنند.

جالب اینجاست که آب ریحان در گذشته به عنوان یک درمان سنتی برای مشکلات گوارشی و التهابی استفاده می شده است. امروزه خواص ضد التهابی ریحان به دلیل داشتن آنتی اکسیدان فراوان در درمان سنگ کلیه موثر بوده است.

می توانید با ریحان خشک یا تازه چای درست کنید و چند فنجان در طول روز بنوشید. همچنین می توانید آب ریحان را به اسموتی ها یا آب میوه ها اضافه کنید.

هشدار: توجه داشته باشید که آب ریحان نباید بیش از شش هفته مصرف شود و ممکن است باعث کاهش فشار خون، کاهش قند خون و افزایش خطر خونریزی شود.

3. سرکه سیب

اولین موردی که برای درمان خانگی سنگ کلیه ارائه کردیم استفاده از آبلیموی تازه بود. طبیعی است که آب میوه، سرکه سفید، سرکه بالزامیک و سایر ترشی ها همگی نقاط قوت خود را دارند، اما بعد از آب لیمو، سرکه سیب نقش مهمی در از بین بردن کلی سنگ ها دارد. به همین دلیل، علاوه بر آب لیمو و آبلیمو، بهتر است سرکه سیب را با قیمتی مناسب در لیست خود خریداری کنید.

سرکه سیب حاوی اسید استیک است، بنابراین در حل کردن سنگ کلیه موثر است. همچنین باعث کاهش درد در هنگام ادرار می شود. سرکه سیب علاوه بر این که برای همه سیب ها مناسب است، خواص بسیار دیگری نیز دارد که به اندازه کافی برای بهره مندی از آن مفید است. دو قاشق غذاخوری از این سرکه را با شش تا هشت اونس (175 تا 225 میلی لیتر) آب تصفیه شده مخلوط کرده و محلول را مخلوط کنید. در طول روز بنوشید.

هشدار: مراقب باشید بیش از 1 لیوان از این محلول در روز 225 میلی لیتر ننوشید.

• می توانید سرکه سیب را مستقیماً به سالاد اضافه کنید.

• خوردن سرکه سیب به مقدار زیاد می تواند منجر به کاهش پتاسیم و پوکی استخوان شود.

• بیماران دیابتی باید مراقب نوشیدن این محلول باشند و قند خون خود را در طول روز به دقت کنترل کنند.

• اگر انسولین، دیگوکسین یا دیگوکسین مصرف می کنید و از داروهای ادرارآور مانند اسپیرونولاکتون استفاده می کنید، نباید از محلول سرکه سیب یا آب استفاده کنید.

4. آب کرفس

به نظر می رسد که آب کرفس نقش پر رنگی در از بین بردن سموم ایجاد کننده سنگ کلیه دارد و سال هاست که به عنوان یک درمان سنتی و خانگی برای سنگ کلیه مورد استفاده قرار می گیرد.

• برای تهیه آب کرفس کافی است چند ساقه کرفس را همراه با آب در مخلوط کن بریزید و عصاره حاصل را در طول روز بنوشید.

• اگر فشار خون پایینی دارید، در شرف عمل جراحی هستید یا شرایط پزشکی دارید که باعث خونریزی می شود، نباید آب کرفس بنوشید.

• همچنین اگر لووتیروکسین، لیتیوم یا لیتیوم، ضدآفتاب (مانند سوترت یا ایزوترتینوئین) و آرام بخش (مانند آلپرازولام یا زاناکس) مصرف می کنید، نباید آب کرفس بنوشید.

5. آب انار

قرن هاست که از آب انار برای بهبود عملکرد کلیه ها استفاده می شود. جالب اینجاست که آب انار سموم و سنگ های موجود در ادرار را دفع می کند. انار سرشار از آنتی اکسیدان است که کلیه های شما را سالم نگه می دارد و از ایجاد سنگ کلیه جلوگیری می کند. مصرف آب انار همچنین می تواند اسیدیته ادرار را کاهش دهد و کاهش اسیدیته باعث کاهش خطر ابتلا به سنگ کلیه در آینده می شود. هیچ محدودیت خاصی برای نوشیدن آب انار در طول روز وجود ندارد، اما اگر کبد درمانی، درمان فشار خون (مانند دیوره یا کلروتیازید) و روزوواستاتین یا کرست مصرف می کنید، نباید آب انار بنوشید.

6. عصاره ریشه قاصدک

قاصدک یک مکمل مناسب کلیه است و همچنین به عنوان یک محرک برای تولید صفرا عمل می کند. به نظر می رسد این عملکرد قاصدک باعث دفع مواد زائد، افزایش ادرار و بهبود هضم می شود. قاصدک همچنین حاوی بسیاری از ویتامین های A، B، C و D و همچنین مواد معدنی مهمی مانند پتاسیم، آهن و روی است.

• می‌توانید چای ریشه قاصدک را بخرید یا خودتان آن را درست کنید تا با پوست پرتقال، زنجبیل و سیب مزه دار کنید. توجه داشته باشید که برخی افراد ممکن است پس از مصرف این چای دچار سوزش سر دل شوند.

• همچنین اگر از داروهای رقیق کننده خون، آنتی بیوتیک ها، آنتی اسیدها، لیتیوم و دیورتیک ها مانند اسپیرونولاکتون استفاده می کنید، نباید این دارو را بنوشید.

هشدار: قبل از استفاده از چای ریشه قاصدک حتما با پزشک خود مشورت کنید، زیرا این گیاه می تواند با بسیاری از داروهای دیگر تداخل داشته باشد و همچنین می توانید این مقاله را در مورد موارد مصرف، فواید و عوارض جانبی آن بخوانید.

7. مصرف بیش از حد مایعات

آب به عنوان بهترین نوشیدنی مایع باید در زندگی روزانه افراد مبتلا به سنگ کلیه یا در معرض خطر ابتلا به سنگ قرار گیرد و باید با ادرار بسیار روشن مصرف شود؛ در بسیاری از موارد، ادرار تیره نشان دهنده کم آبی بدن است.

منبع: ایرنا